손 힘 기르는 방법 악력기 추천 효과도 기대

손 힘 기르는 방법 악력기 추천

 

 

오늘은 손 힘 기르는 방법 중 하나인 악력기를 소개해드릴까 합니다. 얼마 전부터 부쩍 손아귀 힘이 떨어진다는 것을 느끼고 있는 상태인데요, 50대에 접어들면서 더욱 그런 것 같습니다. 약간의 과장을 더하면, 젓가락질도 하기 힘들 만큼... 여하튼, 그러던 와중에 쉽게 손 힘 기르는 방법이 뭐가 있을까 찾아보다가 악력기라는 것이 있어서 이번에 인터넷으로 주문해 버렸습니다. 집에서 티브이 보며 쉽게 손 힘을 기를 수 있을 것 같아 구입한 상품으로, 실제 사용해 보니 나쁘지 않은 것 같습니다. 저처럼 나이 들면서 손아귀힘이 많이 떨어진다 느끼는 분들은 하나 구입해 보시길 권해드립니다.

 

악력기 추천

 

인터넷 쇼핑몰에서 구입한 악력기가 집에 도착했습니다. 요즘은 참 좋은 세상인 것 같습니다. 누구라도 쉽게 집에서 필요한 물품들을 구입할 수 있으니... 물론, 그러다 보면 필요 없는 지출도 생기겠지만, 오늘 소개해드리는 악력기 같은 것들은 진짜 쉽고 편하고 저렴하게 구입할 수 있는 상품이어서 좋습니다.

 

 

언박싱...

 

 

흰색 박스는 악력기와 함께 구입한 칼갈이로, 여러분들은 신경 쓰지 않아도 됩니다. 택배비를 아끼려고 같이 구입한 것인데, 이것도 나쁘지 않더군요.

 

 

이번에 구입한 내역... 악력기 하나에 3650원... 물론, 배송비를 포함시켜야 하지만, 그래도 따로 할인되는 금액이 있어서 택비 포함해서 대략 4천 원 정도면 구입할 수 있는 상품입니다. 4천 원에 잃었던 손 힘을 기를 수 있는 기계이니, 투자할만하다고 봅니다.

 

 

그렇게 구입한 악력기 두 개... 

 

 

포장비닐까지 벗겨봤습니다. 모양도 이쁘네요. 이건 여담입니다만, 제가 어렸을 적에 사용했던 악력기는 '사람 인'자 모양이었는데, 지금은 이렇게 세련된(?) 모습으로 바뀌었습니다. 예전 형태 그대로인 악력기도 여전히 판매하고 있었습니다만, 오늘 구입한 악력기는 악력 세기 조절이 가능한 형태여서 이걸로 구입했습니다.

 

 

악력 세기를 조절하는 부위... 5kg에서 60kg까지 악력의 세기를 조절할 수 있습니다.

 

 

아래 사진과 같이 왼쪽 손으로 레버를 돌리면 되는데, 60kg이라고 표시된 곳으로 이동할수록 더 빡빡해져서 더 큰 힘이 필요해집니다. 현재 자신의 손아귀힘에 맞춰서 운동을 하다가 조금씩 옮겨가면서 악력을 키워나가면 되겠습니다.

 

 

아래 사진과 같이 카운터도 됩니다. 사실, 이 기능은 별로 필요치 않을 수도 있는데, 사용해 보니 있는 게 나은 것 같네요. 숫자를 체크하는 것보다는 악력기를 끝까지 당겼을 때 버튼이 눌러지는 손맛(?)이 있어서 이 기능이 있는 것으로 추천해 드립니다. 무슨 말인지는 실제 사용해 보면 아실 겁니다.

 

 

그렇게 이번에 구입한 악력기 추천해 봤습니다. 이제부턴 티브이 보면서 열심히 손 힘 기르기만 하면 될 것 같습니다.

 

 

말씀드린 대로, 50대에 접어들면서 부쩍 손아귀 힘이 빠지는 것을 느끼고 있는데, 이번에 구입한 악력기로 어릴 때만큼은 아니지만 더 이상 손 힘이 떨어지는 것은 막을 수 있을 것 같습니다. 여하튼, 저처럼 젓가락질도 어려울 만큼 손 힘이 떨어지신 분들은 주저하지 마시고 하나 구입하시길 권해드립니다. 더 늙기 전에...

 

아래는 손 힘만큼이나 중요한 눈 건강에 좋은 영양제 구입 후기... 

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역시, 참고하시길 바랍니다.